С точки зрения мозга, поддержания ритма — это сложная работа по анализу, планированию и координации движений.
⠀
Ритм проникает в мозг, управляя движениями и эмоциями, синхронизирует волны мозга, стимулирует межличностное взаимодействие.
⠀
Чтобы повторить ритмическую последовательность и удержать её, от мозга требуется максимальная концентрация и включённость в процесс.
⠀
Ритмические упражнения развивают способность к планированию, удержанию внимания и концентрации.
⠀
Какие упражнения можно применить:
- Простейшее упражнение — хлопать в ладоши и топать, постепенно усложняя скорость и последовательность.
- Повторять музыкальные ритмы.
- Вести счёт ритмам.
